น้ำกระท่อม สมุนไพรธรรมชาติที่ไม่ควรมองข้าม น้ำกระท่อม สมุนไพรธรรมชาติที่ไม่ควรมองข้าม เป็นพืชสมุนไพรที่มีประวัติการใช้งานยาวนานในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะในประเทศไทย มาเลเซีย และอินโดนีเซีย ใบกระท่อมมีสารเคมีธรรมชาติที่เรียกว่า อัลคาลอยด์ (Alkaloids) ซึ่งมีคุณสมบัติที่หลากหลาย และถูกนำมาใช้ประโยชน์ทั้งในด้านการแพทย์และการดำรงชีวิตประจำวัน ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ที่สำคัญของพืชกระท่อม และเหตุใดมันถึงได้รับความนิยมในปัจจุบัน คุณสมบัติทางยา บรรเทาอาการปวด หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของพืชกระท่อมคือความสามารถในการบรรเทาอาการปวด สารมิทราไจนีน (Mitragynine) ในใบกระท่อมมีฤทธิ์คล้ายกับยาแก้ปวดที่ใช้ในทางการแพทย์ แต่มีผลข้างเคียงน้อยกว่า คนท้องถิ่นในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มักใช้ใบกระท่อมในการบรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบ ปวดกล้ามเนื้อ และอาการปวดอื่น ๆ ช่วยเพิ่มพลังงานและความตื่นตัว ในระดับปริมาณที่ต่ำ พืชกระท่อมสามารถช่วยเพิ่มพลังงานและความตื่นตัวได้ สารอัลคาลอยด์ในใบกระท่อมสามารถกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้รู้สึกตื่นตัวและมีพลังงานมากขึ้น ชาวไร่ชาวนามักเคี้ยวใบกระท่อมเพื่อเพิ่มความอึดและความสามารถในการทำงานในระหว่างวัน น้ําท่อม ใกล้ฉัน ช่วยในการผ่อนคลายและลดความเครียด พืชกระท่อมยังมีประโยชน์ในการช่วยผ่อนคลายและลดความเครียด ในระดับปริมาณที่สูงขึ้น สารอัลคาลอยด์ในกระท่อมมีผลทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยลดความวิตกกังวล และสร้างความสงบใจ ประโยชน์ น้ำกระท่อม ทางสุขภาพจิต บรรเทาอาการซึมเศร้า ประโยชน์ทางสุขภาพจิต บรรเทาอาการซึมเศร้า พืชกระท่อมมีผลดีต่อสุขภาพจิตโดยสามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า สารเคมีธรรมชาติในกระท่อมช่วยกระตุ้นการหลั่งสารสื่อประสาทที่ทำให้รู้สึกมีความสุข เช่น เซโรโทนินและโดพามีน ทำให้ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้ารู้สึกดีขึ้น ช่วยในการนอนหลับ สำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ พืชกระท่อมสามารถเป็นตัวช่วยได้ดี […]
